올림픽과 각종 세계적인 대회에서 메인 종목을 인기가 높은 종목 중 유도라는 종목이 있습니다. 우리 한국 사람에게도 종주국인 일본에 못지 않은 인기를 구가하는 종목 중에 하나입니다. 우리가 흔희 주짓수와도 헷갈리는 유도라는 스포츠에 대해서 자세히 알아보고자 합니다. 투기종목 중 하나인 유도의 시초(시작)과 발전 기초적인 배경까지 소개하겠습니다.
유도의 시초
유도는 우리가 잘 알고 있듯이 일본에서 시작된 무술로 자기 방어를 목적으로 시작된 무술입니다. 유도의 역사적인 배경은 19세기 후반 일본의 전통 무술인 쥬지츠와 유엔라 쥬지츠의 기술을 결합하여 개발되었습니다. 일본 고유의 철학과 기술이 접목된 운동으로 현재는 많은 기술적인 발전을 이루어 전 세계적으로 인기를 얻게 되었습니다.
유도의 발전
20세기 초반에 일본을 떠나 세계로 퍼지게 된 유도는 다양한 문화와 전통이 어우러지며 더욱 발전하게 되었으며, 각 나라의 특성에 맞춰 진화하며 독특한 스타일로 발전되었습니다. 특히 자기방어와 체력향상 그리고 정신수련의 수단으로 높이 평가되며 지금까지도 큰 인기 있는 종목으로 인정을 받고 있습니다.
핵심 기술과 의미
1. 자기방어
유도는 상대방을 해치지 않으면서도 스스로를 방어하는 기술을 통해 상호 존중과 상생을 이룹니다. 자기와 타인의 번영이라는 의미를 내포하고 있어 윤리적인 가치가 높습니다.
2. 최소노력
최소한의 노력으로 최대의 효과를 내는 것을 지향하는 운동입니다. 이를 위해서는 완성적인 기술과 효율성이 중요하며 정신적인 부분과 더불어 체계적인 훈련이 필수적으로 요구됩니다.
3. 상호 성장
경기에서 승리함으로써 상대방을 이기는데 그치는 것이 아니라 상호 배움과 성장을 기대하는 운동입니다. 자신의 발전뿐 아니라 상대방과의 조화로운 관계형성에도 크게 기여하게 됩니다.
4. 진실성
유도는 "가느다란 대나무"라는 뜻으로 오로지 힘을 이용하는 대신 상대의 움직임을 적극적으로 활용하여 기술을 쓰는 운동입니다.
오늘날 유도는 전세계적으로 사랑받는 운동이며 다양한 대회와 토너먼트를 통해 기술적인 발전을 이루었습니다. 유도의 시작과 역사적인 배경, 그리고 기본 기술과 의미에 대해 알아보았습니다. 앞으로도 유도에 관련한 더 유익한 정보를 전달해 드리도록 하겠습니다.